فيديو

2 وجبات خفيفة من خبز البيتا. يطير إلى "يا هلا"!

2 وجبات خفيفة من خبز البيتا. يطير إلى "يا هلا"!

المكونات

  1. بيتا 3 ورقة
  2. جبنة 250 غرام.
  3. الطماطم 150 غرام.
  4. بقدونس 1 باقة
  5. الثوم 2-3 الأسنان.
  6. ديجون الخردل 2-3 ملاعق كبيرة
  7. زبدة 30 غرام
  8. الملح حسب الرغبة
  9. بيض 3 قطع.
  10. الحليب 3-4 ملاعق كبيرة
  • المكونات الرئيسية: الطماطم ، الثوم ، الخضر

المخزون:

سكين ، مبشرة ، وعاء ، ملعقة ، شوكة ، طبق الخبز

طريقة التحضير:

1. مزيج معا 150 غرام. طماطم مفرومة ناعماً ، 2-3 فصوص من الثوم المفروم ، 1 مجموعة من البقدونس المفروم ناعماً و 200 غرام. الجبن المبشور على مبشرة الخشنة. يمكن استبدال الطماطم الطازجة بالفلفل أو الطماطم في عصير خاص بهم ، دون عصير إضافي.

2. يتم تقطيع ثلاث طبقات من خبز البيتا إلى شرائح بعرض حوالي 8 سم ، وقد وضعنا شرائح قصيرة ونحتاجها لتناول وجبة خفيفة ثانية.

3. على شريط أطول تكمن 1 ملعقة كبيرة. مع شريحة من التعبئة والخبز بيتا ، وتشكيل مثلث ، وبالتالي تشكيل جميع الشغل. حصلت على 10 جهاز كمبيوتر شخصى.

4. تهتز 3 بيضات مع 3-4 ملاعق كبيرة. الحليب. نغطس كل مثلث في خليط حليب البيض ونضعه في طبق خبز مدهون بالزبدة. شكلي هو 20/30 سم.

5. لملء الباقي ، وهو حوالي نصف ، إضافة 2 ملعقة شاي. ديجون الخردل ، بنفس الأيدي نمزق الخبز المتبقي إلى قطع صغيرة. صب ما تبقى من خليط البيض وتخلط كل شيء.

6. في طبق خبز مدهون بحجم 16/12 سم ، انقل الكتلة المحضرة وتخبز مع المثلثات الموجودة في الفرن المسخن مسبقًا إلى 180 * درجة مئوية بمعدل متوسط ​​قدره 20 دقيقة ، والمثلثات لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، قبل الطهي ، ورشي 50 غ. وضع الجبن في الفرن لإذابة الجبن. كما ترون ، كل شيء بسيط وسريع ولذيذ للغاية. في وقت قصير إلى حد ما حصلت على 2 وجبات خفيفة رائعة.


شاهد الفيديو: ماذا يأكل سمك الفايتر - طعام سمك الفايتر المفترس المقاتل السيامي #منيرليث (قد 2020).