فيديو

مربى اليقطين الخالية من السكر

مربى اليقطين الخالية من السكر

المكونات

  1. هريس اليقطين 400 جم
  2. التفاح 1 جهاز كمبيوتر.
  3. التواريخ 20 جهاز كمبيوتر شخصى.
  4. القرفة 1 ملعقة شاي
  5. 1/4 ملعقة شاي زنجبيل
  6. عصير الليمون 1 ملعقة كبيرة
  7. ماء 100 مل.
  • المكونات الرئيسية: القرع ، التفاح
  • خدمة 1 حصة

طريقة التحضير:



نحن نأخذ هريس اليقطين الجاهز (نقطع القرع إلى مكعبات ونخبز في الفرن ونصنع البطاطا المهروسة). نغسل التمور ، منفصلة عن البذور ومقطعة إلى قطع صغيرة.

قشر التفاح ، وفرك على مبشرة الخشنة.

نمزج المكونات ونخلط ونضيف عصير الليمون والقرفة والزنجبيل والماء ونمزج مرة أخرى ونرسل إلى الموقد على نار متوسطة. طبخ لمدة 35 دقيقة مع التحريك في بعض الأحيان!

قم بتبريد المربى لكمة في الخلاط حتى تصبح ناعمة

شاهد الفيديو: كيف نحضر مربى بدون سكر. Suggar free jam (سبتمبر 2020).